心理健康的标准

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【中国原创歌词网】心理健康的标准 1、有适应社会环境的能力：热爱生活和工作，能尽情适应和进入自己的生活和工作角色；有切合实际的生活目标，能正视现实，接受现实，随遇而安，从不怨天尤人，从不觉得生不逢时。 2、能正确对待自己和控制情绪：充分了解和恰当评估自己，有

心理健康的标准

1、有适应社会环境的能力：热爱生活和工作，能尽情适应和进入自己的生活和工作角色；有切合实际的生活目标，能正视现实，接受现实，随遇而安，从不怨天尤人，从不觉得“生不逢时”。

2、能正确对待自己和控制情绪：充分了解和恰当评估自己，有自知之明，永远不自责、不自怨、不自卑，从不给自己制造心理危机；能协调和控制自己的情绪，喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁，对人有礼、不卑不亢、富有自信心和安全感。

3、善于学习，富于正义：有坚持“活的老学到老”的习惯，永葆青春活力；能认清挫折带来的有利效应，善于从失败中寻觅成功之道；在不违背国家和集体利益的前提下，充分发挥特长、体现个性，奋发工作和诚实劳动；在不违背社会道德规范的前提下，适当满足个人的兴趣、爱好和基本要求；能经常帮助别人，不是为了回报，而是助人为乐。

4、保持良好的人际关系：忠于信仰则心境平和，追求不止；严以律己，宽以待人，奉公守法，多作贡献；对人同情、友善、信任、尊重、和解，从不制造人与人之间的紧张关系。做为社会性的人，生活在复杂多变的社会中，与各种各样的人都要打交道，要互相产生良性影响。

5、保持完整和谐的人格：人格是个人心理品质的总和，包括理想、信念、性格、气质、能力、动机、兴趣、道德和人生观等。和谐就是要全面、平衡地发展，避免性格脆弱、不稳定、极端的内向或外向各种心理缺陷。

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